चना दाल को 3-4 घंटे तक भिंगों के रख दीजिये। या तो आप रात भर के लिए भी चना दाल भींगा कर रख सकते है। अच्छे से चना दाल भींग जाने पर इसे मिक्सचर में डाल लीजिये और इसके साथ हरी मिर्च ,लहसुन ,अदरक ,धनिया और थोड़ा पानी डाल कर पीस लीजिये। बैटर ज्यादा गाढ़ा और ज्यादा पतला भी नहीं होना चाहिए। बैटर को थोड़ा फेंट लेना है जिससे बफौरी अच्छे से फुले। अब इस मिश्रण में स्वादानुसार नमक ,हल्दी पाउडर ,लाल मिर्च पाउडर डाल कर फेंट लें ,अगर आप चाहे तो इसमें प्याज़ का इस्तेमाल भी कर सकते है। अब इडली का साँचा या कोई टिन लेना है और उसे ग्रीस कर लेना है ताकि बफौरी चिपके नहीं। अब बैटर को इडली साँचा में डाल कर 10 मिनट के लिए भाप लेना है। अब बफौरी के लिए तड़का तैयार करते है। इसके लिए सबसे पहले कढ़ाई में तेल गर्म करे और इसमें साबुत सरसो ,सफ़ेद तिल ,सूखा लाल मिर्च ,कड़ी पत्ता डाल कर चटका लें। अब इसमें भापा हुआ बफौरी डाले और ढक कर पांच मिनट तक पकाए। हल्का तलने के बाद इसे प्लेट में निकाल लें ,तैयार है मज़ेदार बफौरी ,इसे आप नारियल,बादाम की चटनी या किसी भी चटनी के साथ खा सकते है।
नमस्कार दोस्तों मैना मोबाइल नमस्ते दोस्त मैं अनिका झारखंड राज्य के रांची जिले से बात कर रही हूँ आज मैं आप लोगों के साथ चुप हूँ । मैं सुकंदर की चटनी बनाने की स्थिति साझा करने जा रहा हूं । यही सबसे बड़ी समस्या है । चुकंदर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है । चने में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं । चुकंदर में आयरन की अच्छी मात्रा के साथ - साथ विटामिन सी , बी1 , बी2 , बी6 और बी2 भी पाए जाते हैं । चुकंदर के पत्ते भी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं । विटामिन ए की मात्रा अच्छी है , इसलिए चना हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है , हमें इसे किसी भी तरह से खाना चाहिए । हमें कुछ भी बनाकर इसका सेवन करना चाहिए , इसलिए आज मैं आपको चुकंदर की चटनी बनाने की विधि बता रहा हूं , तो आइए देखें कि इसे बनाने के लिए हमें किन सामग्रियों की आवश्यकता होगी । तो , आइए दो टमाटर , दो लहसुन की कलियां , एक लहसुन की कलियां , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक लाल मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक लाल मिर्च , एक लाल मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक हरी मिर्च , एक एक हरी धनिया , दो चम्मच सूखी लाल मिर्च , तीन से चार चीनी , एक चम्मच जीरा , एक चम्मच गरम मसाला , एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर , एक चम्मच नींबू का रस एक चम्मच तेल , एक चम्मच नमक , हमेशा की तरह , इसलिए अब जब हम सभी सामग्री इकट्ठा कर चुके हैं , तो आइए आगे बढ़ें और यह पता लगाएं कि चुकंदर की चटनी कैसे बनाई जाती है । सबसे पहले , हम चुकंदर को छीलेंगे और फिर इसे छोटे टुकड़ों में काटेंगे , इसके बाद टमाटर , अदरक , लहसुन , हरी मिर्च और हरा धनिया । अब कटे हुए चुकंदर और टमाटर के टुकड़ों को एक बर्तन में डालें और उसमें खड़ी लाल मिर्च डालें , उसके बाद बर्तन में थोड़ा पानी डालें । नमक डालें और आज उपवास पर पकाएँ । हमें टमाटर को अच्छी तरह से हिलाकर कम से कम दस मिनट तक पकाना होगा । फिर टमाटर पकने के बाद उन्हें आंच से हटा दें । हम जार को बंद कर देंगे और जब हमारा मिश्रण ठंडा हो जाएगा तो इसे ठंडा करने के लिए छोड़ देंगे , फिर हम इसे बाहर निकालेंगे , इसे मिक्सर जार में रखेंगे , इसे बहुत अच्छी तरह से पीसेंगे और इसकी प्यूरी तैयार करेंगे । अब एक कड़ाही में तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें । जब तेल गर्म हो जाए तो जीरा डालें और कुछ सेकंड के लिए भूनें । फिर कटा हुआ लहसुन , अदरक और हरी मिर्च डालें और भूनें । कुछ समय बाद , इसमें गरम मसाला और लाल मिर्च पाउडर डालें और तब तक भूनें जब तक कि मसाला अच्छी तरह से भून न जाए । फिर वे स्वाद के लिए एक चम्मच चीनी और नमक डालेंगे ताकि मिश्रण के गाढ़ा होने तक इसे पकाया जा सके । जब हमारी प्यूरी हो जाएगी , तो हम गैस की लौ को बंद कर देंगे और इसे उबलने देंगे । ठंडा करने के लिए , हम थोड़ा गर्म होने पर ठंडा करने के लिए अलग रख देंगे , फिर हम इसमें नींबू का रस और कटा हुआ धनिया के पत्ते मिला देंगे , फिर हम इस तरह से मिला देंगे । इस तरह से चुकंदर की चटनी तैयार की गई है , अब हम इसे दोपहर या रात के खाने में परोस सकते हैं , साथ ही हम इसे खुद भी बना सकते हैं और अपने परिवार के सदस्यों को भी बना सकते हैं ।
राजस्थान के जयपुर के पास बस्सी की केमिकल फैक्ट्री में आग लगने से 6 लोगों की मौत हो गई। वही दो घायलों को एसएमएस अस्पताल रेफर किया गया है। इलाज के दौरान एसएमएस अस्पताल के बर्न वार्ड में मनोहर की मौत हो गई। मौके पर दमकल की गाड़ियों की मदद से 1 घंटे की मशक्कत के बाद आग पर काबू पा लिया गया है। घटना शनिवार शाम करीब 6.30 बजे की है। यह आज बॉयलर फटने के कारण यह हादसा हुआ है। घटना की सूचना पर बस्सी थाना पुलिस और जयपुर से नव दमकल की गाड़ियां मौके पर पहुंची। कड़ी मशक्कत के बाद दमकलकर्मियों ने आग पर काबू पा लिया है।
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