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बिहार राज्य के जिला भोजपुर से रितिक कुमार की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से मनोहर चौधरी से हुई।मनोहर चौधरी यह बताना चाहते हैं कि भोजपुर मोबाइल वाणी पर चल रहे कार्यक्रम दस्तक अभियान में सुरक्षित पेयजल की निरंतर उपलब्धता सुनिश्चित करने के लिए लोगों को सरकार द्वारा निर्धारित शुल्क कर, समय पर भुगतान करना चाहिए।यह केवल एक भुगतान नहीं है बल्कि एक जिम्मेदार नागरिक के रूप में लोगों की सहभागिता और भविष्य के लिए निवेश है। जब लोग समय पर शुल्क का भुगतान करते हैं तो सरकार को जल आपूर्ति प्रणाली में रखरखाव और क्षेत्रों तक पानी पहुंचाना यह सुनिश्चित करता है कि लोगों के घरों तक पहुंचने वाला पानी सुरक्षित, स्वच्छ और पानी पीने योग्य है। इसके कई फायदे हैं स्वच्छ सुरक्षा शुद्ध पेयजल कई जल जनित बीमारियों जैसे डायरिया ,टाइफाइड से बचाता है। निरंतर आपूर्ति भुगतान से यह सुनिश्चित होता है कि पानी की आपूर्ति बाधित न हो।इससे दैनिक जीवन सुचारू रूप से चलता है और पानी की कमी से बचा जा सकता है
बिहार राज्य के जिला भोजपुर से शिवनाथ की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से अमित कुमार से हुई।अमित कुमार यह बताना चाहते हैं कि भोजपुर मोबाइल वाणी पर चल रहे कार्यक्रम तनी बात त सुनी में सुरक्षित पेयजल की निरंतर उपलब्धता सुनिश्चित करने के लिए लोगों को सरकार द्वारा निर्धारित शुल्क कर, समय पर भुगतान करना चाहिए।यह केवल एक भुगतान नहीं है बल्कि एक जिम्मेदार नागरिक के रूप में लोगों की सहभागिता और भविष्य के लिए निवेश है। जब लोग समय पर शुल्क का भुगतान करते हैं तो सरकार को जल आपूर्ति प्रणाली में रखरखाव और क्षेत्रों तक पानी पहुंचाना यह सुनिश्चित करता है कि लोगों के घरों तक पहुंचने वाला पानी सुरक्षित, स्वच्छ और पानी पीने योग्य है। इसके कई फायदे हैं स्वच्छ सुरक्षा शुद्ध पेयजल कोई जल जनित बीमारियों जैसे डायरिया ,टाइफाइड से बचाता है। निरंतर आपूर्ति भुगतान से यह सुनिश्चित होता है कि पानी की आपूर्ति बाधित न हो।इससे दैनिक जीवन सुचारू रूप से चलता है।
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बलरामपुर से वीर बहादुर यादव की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से आशीष कुमार यादव से हुई।आशीष कुमार यादव यह बताना चाहते हैं कि वह खाद का दूकान करना चाहते हैं।उनको पांच ,छह लाख की जरूरत है।उनको इस रोजगार से महीने का लगभग 20 हजार रुपया इनकम हो जाएगा।
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बलरामपुर से वीर बहादुर यादव की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से गया प्रसाद सोनकर से हुई।गया प्रसाद सोनकर यह बताना चाहते हैं कि वह भैंस पालन का बिज़नेस करना चाहते हैं।उनको पांच लाख की जरूरत है।इस काम से उनको महीने का बीस हजार इनकम हो सकता है
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बस्ती से शिखा श्रीवास्तव की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से हमारे श्रोता से हुई।श्रोता यह बताना चाहती है कि अवसाद से पीड़ित व्यक्ति की देखभाल करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। लेकिन लोगों का समर्थन उन्हें बेहतर महसूस करा सकता है।उन्हें पेशेवर मदद के लिए प्रोत्साहित करें।उनकी देखभाल करें और खुद की देखभाल करें।बार बार सिर दर्द और चक्कर, कई कारणों से हो सकते हैं और मासिक तनाव ,विकार सीर्र दर्द और चक्कर होने के कई तरीके हैं। मानसिक तनाव विकार से दर्द हो सकता है खासकर जब तनाव लंबे समय तक रहता है।
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बस्ती से शिखा श्रीवास्तव की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से रूद्र प्रताप सिंह से हुई। रूद्र प्रताप सिंह यह बताना चाहते है कि मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों हमारे समाज स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण पहलू हैं जबकि दोनों के बीच कुछ ओवरलैप होता है। वे अलग अलग पहलू हैं जो लोगों के जीवन को प्रभावित करते हैं।मानसिक स्वास्थ्य लोगों के भावनात्मक,मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण को फिर संदर्भित करता है या लोगों के विचारों भावनाओं और व्यवहारों को निर्धारित करता है और लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बस्ती से आर.के की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से सुरभि से हुई। सुरभि यह बताना चाहती है कि अवसाद के बिना दवा के भी निकला जा सकता है।यह संभव है। अवसाद एक जैसी समस्या है जिसका इलाज विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है जबकि दवाएं अवसाद के इलाज में मदद कर सकती हैं।कुछ लोगों के लिए दवा अवसाद से निकलना संभव हो सकता है।बिना दवा के अवसाद से निकलने के तरीके चिकित्सा अवसाद के इलाज में मदद कर सकते हैं।एक प्रशिक्षित चिकित्सक के विचारों और भावनाओं को समझने पर प्रतिबंधित करने में मदद कर सकता है।व्यायाम अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है,नियमित व्यायाम को बढ़ावा देता है जो हमारे मूड को बेहतर बनाने में मदद करते हैं सामाजिक समर्थन अवसाद के इलाज में मदद कर सकता है। दोस्तों, परिवार के सदस्यों और समर्थन समूहों में संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है।तनाव प्रबंध तकनीकी अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं ध्यान योग और गहरी सांस लेना जैसी तकलीफें तनाव को कम करने में मदद कर सकती हैं स्वस्थ जीवन शैली अवसाद के इलाज में मदद कर सकती हैं।स्वास्थ्य आहार, नियमित नियाम और पर्याप्त नींद लेना महत्त्वपूर्ण है।दवाएं अवसाद के इलाज में मदद कर सकती हैं। लेकिन वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।बिना दवा के अवसाद से निकलने में लोग दवाओं के दुष्प्रभाव से बच सकते हैं।बिना दवा के अवसाद से निकलने से आप आत्मनिर्भरता की भावना विकसित कर सकते हैं। बिना दवा के अवसाद से निकलने से आप लंबे समय तक राहत का अनुभव कर सकते हैं। चिकित्सा व्यायाम सामाजिक समर्थन तनाव प्रबंध और स्वच्थ जन जीवनशैली अवसाद के इलाज में मदद कर सकते हैं।बिना दवा के अवसाद से निकलने के कई लाभ हैं जिनमें दवाओं के दुष्पवाओं से बचना ,आत्मनिर्भरता और लंबे समय तक राहत शामिल है
उत्तरप्रदेश राज्य के जिला बस्ती से शालू श्रीवास्तव की बातचीत मोबाइल वाणी के माध्यम से हमारे श्रोता से हुई। श्रोता यह बताना चाहती है कि मानसिक स्वास्थ्य वह समस्याएं हैं जो लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं।इनमे अवसाद चिंता,विकार और अन्य विकार शामिल हो सकते हैं।मानसिक स्वास्थ्य हमारे विचारों,भावनाओं और व्यवहारों को प्रभावित करती है और लोगों के जीवन के गुणवत्ता को कम कर सकती हैं।