अस्थमा, मधुमेह व ब्लडप्रेशर जैसे रोगों से करें बचाव शारीरिक गतिविधियों और आहार के प्रति रखें ध्यान ठंड बढ्ने के साथ–साथ हमारे परिवार के बुजुर्गों में स्वास्थ्य संबन्धित समस्या बढ्ने लगती हैं। विशेष रूप से 60 वर्ष से ऊपर के लोगों में सर्दी-जुकाम या अस्थमा और दूसरे श्वसन संबन्धित रोगों के बढ्ने से उनके लिए काफी मुश्किलें बढ़ जाती हैं। यही नहीं कोरोना संक्रमण की संभावनाएं तो बनी ही हुई हैं। लिहाजा इस दौरान बुजुर्गों के स्वास्थ्य पर विशेष निगरानी रखें ताकि उनको इन असुविधाओं से बचकर सामान्य जीवन जीने में मदद मिल सके। ऑडियो पर क्लिक कर सुने विस्तार से।
