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यातायत नियमों की अनदेखी कर वाहन चलाने वाले लोगो पर शक्ति, तीन बार गलती होने पर डीएल होगा निरस्त
किसान नेता दीवान चंद्र पटेल ने सरकार से मांग किया है कि गन्ना मूल्य में बढ़ोत्तरी की जाय अधिक जानकारी के लिए ऑडियो पर क्लिक करें और पूरी जानकारी सुनें
ट्रेनों का इंतजार ठंड में पड़ रहा भारी यात्रीओ को हो रही परेशानी, ठंड से बचाव के लिए स्टेशन पर कोई इंतजाम नहीं अधिक जानकारी के लिए ऑडियो पर क्लिक करें और पूरी जानकारी सुनें
प्राइवेट स्कूलों में सरकार के आदेश का नहीं हो रहा असर अधिकांश प्राइवेट विद्यालय स्कूल खोलकर बैठे हुए हैं।
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चाय पीते समय ना करें गलती हो सकता है नुकसान चाय भारत में अधिकांश लोग पीते हैं के बिना उसकी दिन की शुरुआत नहीं होती है लेकिन कई बार चाय हमारी सेहत पर बुरा असर डालती हैं इसलिए चाय पीते समय कुछ बातों को ध्यान रखना चाहिए खाली पेट चाय कभी भी नहीं पीनी चाहिए क्योंकि एसिडिटी का कारण बन सकती है चाय पीने के साथ आप कुछ हल्का खा सकते हैं इससे आपको दिक्कत नहीं होगी कई लोग सोने से पहले चाय पीते हैं ऐसा करना आपकी नींद को खराब कर सकता है इससे बचने के लिए आप सोने से करीब हाथ से 8 घंटे पहले चाय पी सकते हैं ज्यादा चाय पीने से कई तरह की समस्या हो सकती है इसलिए ऐसा करने से बचना चाहिए दिन में सिर्फ एक या दो बार चाय पिए चाय पीते समय प्लास्टिक के गिलास मेकअप का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए चाय पीने के लिए हमेशा स्टील के बर्तन उसे करें या सेहत को नुकसान नहीं पहुंचता चाय बनाते समय चीनी की मात्रा का विशेष ध्यान रखना चाहिए चाय में चीनी कम होने से या शरीर को नुकसान नहीं पहुंचती है और शरीर स्वस्थ रहता है चाय के साथ खाना नहीं खाना चाहिए डाइजेशन को सही रखने के लिए चाय पीने के आधे घंटे बाद पहले किसी चीज का सेवन चाय के साथ नींबू या खट्टे चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए यह एसिडिटी और पाचन संबंधित समस्याओं को बढ़ावा देता है इसलिए ऐसा करने से बच्चे चाय पीते समय इन गलतियों को ना दोहराएं यह सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है
भीषण ठंड और शीत लहर का कहर 22 जनवरी तक स्कूलों की हुई छुट्टी दिल से ठंड को देखते हुए लगातार स्कूलों की छुट्टी बढ़ाई जा रही है कई जिलों में स्कूलों की छुट्टी 22 जनवरी तक हो गई है इस बारे में जिलाधिकारी ने आदेश जारी कर दिया है भिषण ठंड का कहर जारी है गलन और शीतलहरी ने लोगों का जनजीवन अस्त-व्यस्त कर दिया है ऐसे में स्कूलों की छुट्टी लगातार बढ़ाई जा रही है जिलों में स्कूलों को 20 जनवरी तक बंद करने का आदेश अधिकारियों ने जारी कर दिया है 21 को रविवार और 22 को राम मंदिर उद्घाटन के अवसर पर पहले से स्कूलों में छुट्टी है ऐसे में अगर मौसम ठीक रहा तो 23 जनवरी से खुल सकेंगे तेज बर्फीली हवाओं के तेवर बेहद तल्ख रहे लगातार कम तापमान अधिक नमी और तेज बर्फीली हवाओं ने शरीर को पूरी तरह प्रभावित कर दिया है इससे जीव जंतुओं के लिए लगातार सतर्कता की जरूरत है जब तक तापमान सामान्य नहीं हो जाता तब तक इस सर्दी का प्रभाव शरीर पर बना रहेगा
