आइये बात करते हैं आज वृक्षारोपण की आज के समय में वृक्षारोपण बहुत ही आवश्यक है क्योंकि पेड़ पर्यावरण को आक्सीजन प्रदान करते हैं और हवा की गुणवत्ता को बेहतर बनाते हैं हमें अधिक से अधिक पेड़ पौधे लगाने चाहिए।
उत्तर प्रदेश राज्य के बाराबंकी जिला से गीतांजलि श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रही है की यह सच है कि भारत के स्वतंत्रता आंदोलन ने देश को गुलामी से मुक्त कराया। इसने सभी के जीवन में क्रांतिकारी बदलाव लाए, विशेष रूप से महिलाओं के जीवन में, जैसे शिक्षा और सामाजिक जागरूकता। उनके जीवन में आर्थिक और राजनीतिक परिवर्तन भी हुए, लेकिन समाज ने महिलाओं को भूमि के अधिकार से वंचित कर दिया, जिससे वे सामाजिक-आर्थिक और मनोवैज्ञानिक रूप से वंचित रह गईं
यह बेसन की मिजनी पौष्टिक तत्वों से भरपूर है इसको बनाने में बेसन का प्रयोग किया गया है। बेसन में विटामिन पाया जाता है जैसे b1, b2, b3 और b6 पाया जाता है बेसन में प्रोटीन आयरन मैग्नीशियम और पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है इसमें फाइबर भी पाया जाता है और इसमें हींग, मेथी और अदरक का प्रयोग किया गया है जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है इसमें कोई ऐसी चीज का प्रयोग नहीं किया गया है जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुचाती हो।
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चना दाल के धोखा यह रेसिपी पोषक तत्वों से भरपूर है चने की दाल में प्रोटीन कैल्शियम आयरन और पोटेशियम पाया जाता है इसमें विटामिन सी और विटामिन के आयरन की अच्छी मात्रा होती है और इसमें गेहूं आटे का प्रयोग किया गया है आटे में विटामिन बी विटामिन ए सोडियम जिंक कॉपर कैल्शियम आदि पाया जाता है इस पकवान में कोई ऐसी चीज का प्रयोग नहीं किया गया है जो सेहत को नुकसान करें। और इसमें हरी धनिया का प्रयोग किया गया है हरी धनिया भी पोषक तत्वों से भरपूर और सेहत के लिए लाभकारी होती है।
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अगर हम बात करें फलों की तो सेब 7400 से 7500 प्रति कुंतल संतरा 2550 से 2650 प्रति कुंतल।
अगर हम बात करें सब्जियों की तो पत्ता गोभी 1220 से 1320 प्रति कुंतल मटर 3250 से 3350....
मंडी भाव कार्यक्रम सभी को पसंद आ रहा है और घर बैठे ही जनता इसका लाभ उठा रही है - गीतांजलि श्रीवास्तव
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मटर सुखी 5820 से 5890 प्रति कुंतल मक्का 4350 से 4450 चना दाल 6550 से 6610...