आज हम बात करेंगे कि फल और सब्जियों में पाए जाने वाले पोषण तत्वों के बारे में। विटामिन ए विटामिन डी विटामिन सी लोह तत्व कैल्शियम फास्फोरस।
सुनिए डॉक्टर स्नेहा माथुर की संघर्षमय लेकिन प्रेरक कहानी और जानिए कैसे उन्होंने भारतीय समाज और परिवारों में फैली बुराइयों के ख़िलाफ़ आवाज़ उठाई! सुनिए उनका संघर्ष और जीत, धारावाहिक 'मैं कुछ भी कर सकती हूं' में...
फलों का पोषण सुरक्षा में महत्वपूर्ण स्थानहै।
उत्तरप्रदेश राज्य के संत नगर जिला से रिंकी मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं कि प्रशासन काम कर रहा है लेकिन अभी तक सरकार ने कुछ नहीं किया है और इसके बावजूद कुछ नहीं किया गया है इसलिए कई महिलाओं को कहीं - कहीं दहेज के लिए प्रताड़ित किया जा रहा है और कभी - कभी उन्हें दहेज के लिए जलाकर मार दिया जाता है । कहीं - कहीं लड़कियों को जलाकर मार दिया जाता है और ऐसी हर समस्या के कारण महिलाएं अभी भी घरेलू हिंसा से पीड़ित हैं । आज भी देखें कि महिलाओं के अधिकार हर समय छीने जा रहे हैं , खासकर गृहिणियों के । यह आज विशेष रूप से सच है , लेकिन हम जानते हैं कि हम चाहते हैं कि हर माँ की अपनी बेटी हो ताकि कोई भी घरेलू हिंसा का शिकार न हो सके । इसलिए जब उसे लिखना , जागरूकता पैदा करना सिखाया जाएगा , तो उसे पता चल जाएगा कि हम अपने बारे में कहाँ जागरूक होने में सक्षम हैं , और कहाँ कोई इसके बारे में सोचे बिना पढ़ने या लिखने में सक्षम है और हर कोई इसे दबा देता है । यही कारण है कि लड़कियाँ बाहर नहीं जा पाती हैं या घर से कुछ भी नहीं कर पाती हैं , इसलिए जब तक वे घर पर हैं तब तक सभी को इसकी शुरुआत करनी चाहिए ।
अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस के बारे में एक महिला क्या सोचती है... यह जानना बहुत दिलचस्प है.. चलिए तो हम महिलाओं से ही सुनते हैं इस खास दिन को लेकर उनके विचार!! आप अपने परिवार की महिलाओं को कैसे सम्मानित करना चाहेंगे? महिला दिवस के बारे में आपके परिवार में महिलाओं की क्या राय है? एक महिला होने के नाते आपके लिए कैसे यह दिन बाकी दिनों से अलग हो सकता है? अपने परिवार की महिलाओं को महिला दिवस पर आप कैसे बधाई देंगे... अपने बधाई संदेश फोन में नम्बर 3 दबाकर रिकॉर्ड करें.
Transcript Unavailable.
वर्तमान समय में किस के खेतों में जो फैसले खड़ी हैं जैसे बतला दलहन के काम में रामदाना ,प्याज, लहसुन आज फैसले जो खड़ी हैं इनको कीटाणुओं से बचने के लिए उनकी देखभाल करें
महाशिवरात्रि पर्व नजदीक आता देख लोगों में खुशियां भर गई हैं।
"गांव आजीविका और हम" कार्यक्रम के तहत हमारे कृषि विशेषज्ञ कपिलदेव शर्मा पशुओं को संतुलित आहार देने और समय- समय पर डॉक्टरी सलाह लेने के बारे में बता रहे हैं । अधिक जानकारी के लिए ऑडियो पर क्लिक करें
आज हम बात करेंगे कि फल और सब्जियों में पाए जाने वाले अम्ल के बारे में।