नमस्कार दोस्तों मैं मोबाइल वाणी के जरिए प्रिंशु पांडेय बलरामपुर से बात कर रही हूँ। मोबाइल वाणी के इस चैनल में आप सभी श्रोताओं का स्वागत है। दोस्तों आज हम बात करेंगे। माहमारी के समय दर्द होने का कारण क्या है। और अगर ज्यादा दर्द हो तो हमे क्या करना चाहिए। मेरी उम्र है बाईस साल। और मेरा पिन कोड है 271205 . माहमारी के समय दर्द होना आम बात है। यह दर्द गर्भाशय के मांस पेशियों के संकुचल से की वजह से होता है। दर्द को कम करने के लिए आपको पर्याप्त नींद लेना चाहिए। विटामिन , भरपूर खाद प्रदार्थ लेना चाहिए। और गर्म चीज़ें ज्यादातर खाना चाहिए। चाय पीना चाहिए और गर्म पानी से सेकाई करना चाहिए। जी धन्यवाद
