इस भीषण गर्मी से बचना है तो इन बातों का हमेशा ध्यान रखना है। नियमित रूप से पानी पीना, भोजन में पौष्टिक तत्व और ठंडी चीज़ों को शामिल करना और हल्का भोजन करना। अगर आपने इस भीषण गर्मी से बचने के लिए कोई खास तरीका अपनाया है या फिर अपने भोजन में किसी तरह की कोई खास चीजें शामिल की हैं, जिससे कि इस भीषण गर्मी में कुछ राहत मिल सके, तो अपने ये उपाय सभी के साथ जरूर बांटें।
बिहार राज्य के नवादा ज़िला के नारदीगंज प्रखंड से सबिता देवी ,मोबाइल वाणी के माध्यम से कहती है कि महिलाओं के लिए मौलिक अधिकार भारतीय संविधान द्वारा मुख्य अधिकार है। शिक्षा ,नौकरी ,स्वास्थ्य आदि में समानता का अधिकार प्राप्त है
मानव जीवन में योग का बहुत बड़ा योगदान है। योग से न सिर्फ मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है बल्कि नियमित योग करने से कई तरह की बीमरियों से निजात भी मिलती है। पहली बार 21 जून 2015 को योग दिवस मनाया गया और तब से लेकर हर वर्ष 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता रहा है। इस साल यानि 2024 का थीम है " स्वयं और समाज के लिए योग". योग दिवस को बड़े स्तर पर मनाने का मुख्य उद्देश्य है लोगों को योग के जरिये स्वस्थ और निरोगी जीवन के प्रति जागरूक करना। तो ,साथियों आइए आज योग दिवस पर हम खुद से वादा करें कि जीवन में जितनी भी व्यस्तता और चुनौतियां हो, अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करेंगे और जीवन को उत्साह से भर कर शरीर, मन एवं आत्मा को स्वस्थ रखेंगे।
बिहार राज्य के नवादा जिला के नारदीगंज प्रखंड से तारा ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि भारतीय कानून में महिलाओं को कई अधिकार प्रदान किये गए है। दफ्तर में सुरक्षा का अधिकार, बराबर वेतन पाने का अधिकार आदि
बिहार राज्य के नवादा जिला के नारदीगंज प्रखंड से तारा ने मोबाइल वाणी के माध्यम से भारत में महिलाओं के मौलिक अधिकारों के बारे में बताया। उन्होंने बताया कि महिलाओं के लिए मौलिक अधिकार भारतीय संविधान द्वारा मुख्य अधिकार होता है। जो समानता और शशक्तिकरण सुनिश्चित करते है
आपका पैसा आपकी ताकत की आज की कड़ी में हम सुनेंगे हमारे श्रोताओं की राय की उन्हें यह कार्यक्र्म सुन कर क्या लाभ हुआ।
बिहार राज्य के नवादा जिला के नारदीगंज प्रखंड से जयमंती देवी ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि महिला उत्पीड़न की शिकायत इस हेल्पलाइन नंबर में करें ..नंबर है : 1090 ,1191
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बिहार राज्य के जिला नवादा से तारा कुमारी , मोबाइल वाणी के माध्यम से यह बताना चाहती है कि महिलाओं के साथ घरेलु हिंसा होने पर महिलायें महिला हेल्प लाइन नंबर पर संपर्क कर सकती है।
बिहार राज्य के जिला नवादा से तारा कुमारी , मोबाइल वाणी के माध्यम से यह बताना चाहती है कि महिलाओं के कई अधिकार होते है जैसे पढ़ने का अधिकार , संपत्ति मालिक होने का अधिकार , समान वेतन पाने का अधिकार होता है। आज भी लिंग के आधार पर भेद भाव किया जाता है।