बिहार के सिकंदरा जमुई से विजय सिंह ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि गर्मी में बचाव को लेकर कूलर ऐ सी में बैठने के बाद धुप में नहीं निकलना चाहिए,ज्यादा तेल मसाला का भोजन,ज्यादा गर्म खाना ,बार-बार चाय ,बासी भोजन की सेवन से बचने की जरुरत है। स्वस्थ रहने के लिए जब भी घर से निकलें तो खाना खा कर ही निकलना चाहिए । सूती और हल्के रंग के कपड़े और चेहरा -सिर को ढक कर ही घर से बाहर निकलना चाहिए। गर्मी में प्याज का सेवन ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए,जेब में प्याज रखने से भी फायदा हो सकता है।
