झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से आकाश यादव मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या शराब पीने से चिंता और अवसाद के लक्षणों में स्थायी राहत मिलती है ?

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नहीं, शराब से चिंता और अवसाद में सिर्फ कुछ समय की राहत मिलती है, स्थायी समाधान नहीं। यह कुछ समय के लिए मन को शांत करती है, लेकिन मस्तिष्क के रसायनों में बदलाव के कारण चिंता और उदासी और बढ़ जाती है। लंबे समय में यह समस्या को और बढ़ा देती है। नशा छूटने पर चिंता और उदासी पहले से भी ज्यादा महसूस होती है। सही मदद, जैसे डॉक्टर की सलाह, बातचीत और स्वस्थ आदतें स्थायी आराम देती हैं। हमेशा मदद माँगना एक अच्छा कदम होता है।
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Oct. 9, 2025, 5:49 p.m. | Tags: information   addiction   health   mentalhealth