झारखंड राज्य के हजारीबाग जिला से मोबाइल वाणी संवाददाता गीता सिंह जानकारी दे रही हैं कि विश्व ह्रदय दिवस पर लोगों को हृदय को स्वस्थ रखने के लिए जानकारी दी गई। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए हमें हर सुबह योग करना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए, लंबी सांस लेनी चाहिए, कम से कम दस से पंद्रह मिनट पर्याप्त हैं। विस्तार पूर्वक जानकारी के लिए क्लिक करें ऑडियो पर और सुनें पूरी खबर।
