के बारे में जानकारी दी गई है
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आंखों को स्वस्थ रखने के लिए हरी मिर्च फायदेमंद हो सकती है।
रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ने पर मधुमेह की समस्या हो सकती है। इस समस्या को दूर करने के लिए हरी मिर्च फायदेमंद हो सकती है।
कमजोर प्रतिरक्षा यानी इम्यूनिटी के कारण सर्दी-जुकाम, एलर्जी या शारीरिक कमजोरी की समस्या हाे सकती है।
हरी मिर्च खाना दिल की सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होता है हरी मिर्च का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है
भारतीय रसोई में हरी मिर्च का खूब इस्तेमाल किया जाता है. तमाम व्यंजनों का स्वाद और तीखापन बढ़ाने के लिए हरी मिर्च लोगों की पहली पसंद होती है
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