आयुष्मान योजना के तहत भर्ती मरीजों की लेनी होगी सेल्फी डॉक्टर को पोर्टल पर अपलोड करने के बाद

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नमस्कार, मैं आशीष हूँ और आप अंबेडकर नगर मोबाइल वाणी सुन रहे हैं कि पर्यावरण को कैसे स्वच्छ रखा जाए हमें पर्यावरण को स्वच्छ रखने के लिए कुछ उपाय करने चाहिए। पर्यावरण स्वच्छ होना चाहिए क्योंकि हमारा जीवन पर्यावरण द्वारा संरक्षित है। यदि पर्यावरण स्वच्छ नहीं है, तो हम अच्छी तरह से नहीं चल सकते हैं, और हम खुद को या अपने बच्चों को स्वस्थ नहीं रखेंगे। हमें क्या करना चाहिए? लोगों को सबसे पहले सूती कपड़े या कागज के थैले का उपयोग करना चाहिए। प्लास्टिक का उपयोग हमारे द्वारा बहुत कम किया जाना चाहिए। फर्श को रोजाना साफ करने के लिए पानी को फिनाइल-मुक्त पोंछें। जब हम हर दिन अपने फर्श की सफाई करते हैं, तो हमें फर्श को धोना चाहिए और पानी की एक बाल्टी छिड़ककर पानी बर्बाद नहीं करना चाहिए। हमें इस बात का भी ध्यान रखना होगा कि दाल सबजी चावल धोने के बाद इकट्ठा होने वाले पानी को बर्तनों और पैनों में डाल दिया जाए और बाहर न फेंका जाए। कुछ लोग पानी भी बाहर फेंक देते हैं। कचरा जलाने के लिए ऐसा न करें। अपशिष्ट को पुनर्नवीनीकरण करने के बजाय हमें उस अपशिष्ट को पुनर्नवीनीकरण करने की आवश्यकता है जिसे हम जलाते हैं। खुले में कचरा फैलाने वालों के खिलाफ उचित कार्रवाई की जानी चाहिए। लोगों को समझाना चाहिए। जो नहीं समझते हैं, उन्हें कानूनी प्रक्रिया के बारे में बताया जाना चाहिए, अपशिष्ट प्रबंधन पर शोध कार्यक्रमों को बढ़ावा दिया जाना चाहिए, प्लास्टिक, कांच, धातु और कागज का पुनः उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। शुरुआत में जैव अपघटनीय वस्तुओं को कचरे से अलग किया जाना चाहिए, घर में बनी सब्जियां, फल, अनाज जानवरों को खिलाया जाना चाहिए, भोजन का दुरुपयोग नहीं होना चाहिए, बचा हुआ भोजन गरीबों में बांटा जाना चाहिए। इधर-उधर नहीं थूकना चाहिए, सार्वजनिक शौचालयों का उपयोग करना चाहिए, सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए, शहरी ठोस कचरे का निपटान करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

मनरेगा में धांधली को लेकर एक ग्राम प्रधान और दो कर्मचारियों के खिलाफ आलापुर थाने में केस दर्ज हुआ है। पुलिस ने विवेचना शुरू कर दी है। प्रकरण आलापुर तहसील अंतर्गत अरमा ग्राम पंचायत से जुड़ा है। यहां मनरेगा योजना में मजदूरों आदि के नाम पर भुगतान में धांधली का मामला कुछ समय पूर्व सामने आया था। अतिरिक्त कार्यक्रम अधिकारी अजय कुमार ने कहा कि प्रधान उषा पांडेय के अलावा तत्कालीन ग्राम सचिव बबिता पांडेय और ग्राम रोजगार सेवक ने हजारों रुपये की धांधली की है। पुलिस ने अब तीनों आरोपियों पर केस दर्ज कर लिया है।

उत्तर प्रदेश राज्य के अम्बेडकर नगर जिला से अंश श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे है की समाज में महिलाओं के शिक्षा बहुत जरूरी है आईए जानते हैं कौन-कौन से लाभ,लड़कियों की शिक्षा में निवेश करने से कई लाभ हो सकते हैं। महिलाओं को शिक्षित करने से आर्थिक, सामाजिक और स्वास्थ्य मानकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। महिलाओं को शिक्षित करना महिला प्रमाण प्रदान करता है।

गर्मी में क्या खाने से बचना चाहिए और क्या खाना चाहिए उस बारे मे

अब से राशनकार्ड में घर के सभी सदस्य को अंगूठा लगना होगा नहीं तो राशनकार्ड से नाम काट जाए ग

इन दिनों बहुत गर्मी पड़ रही है, तो आइए आज इसके बारे में जानते हैं। आइए देखें कि गर्मियों में अपनी देखभाल कैसे करें गर्मियों के मौसम में हमारा आहार क्या होना चाहिए क्या हमें खाना चाहिए आइए जानते हैं कि कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए। खीरा, करेला, तरबूज आदि का सेवन करना चाहिए। ताजा बना खीरा, प्याज, पुदीना, नींबू आदि। कम तैलीय और ठंडा भोजन खाना चाहिए, ताजे फलों का रस जरूर पीना चाहिए, इन गर्मी के दिनों में इन चीजों को नहीं खाना चाहिए क्योंकि इस समय तापमान पैंतालीस है। तीस डिग्री से पचास डिग्री के बीच जाकर, हमें क्या नहीं खाना चाहिए, आइए जानते हैं, ज्यादा तेल, मसाले और बासी भोजन न करें, ज्यादा चाय और कॉफी का सेवन न करें, ठंडे पेय न पीएं। शराब और नशीली दवाओं, जैसे कि सफदीन, से भी बचना चाहिए, जैसा कि खुले में बेचे जाने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कि कटे हुए फल और अन्य उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ। वेतन का मतलब है कि शरीर में निर्जलीकरण को रोकने के क्या तरीके हैं, सबसे पहले तो हमें शरीर में पानी की कमी नहीं होने देनी चाहिए। अधिक से अधिक पानी पीएँ। प्यास न लगने पर भी पानी पीएँ। पानी बेल का शरबत, नींबू का पानी, छाछ, ओ. आर. एस. घोल आदि हमें अधिक पानी वाले फल, खीरा, कड़वा तरबूज, तरबूज, लीची आदि पीना चाहिए और खाना चाहिए। निर्जलीकरण के साथ शरीर में नमक की मात्रा कम हो जाती है। इससे बचने के लिए चीनी नमक का घोल लें और केले को भिगो दें। कुल मिलाकर, हमें शरीर में पानी को कम करने की आवश्यकता है। हम इस गर्मी से तब तक नहीं बच सकते जब तक कि हम जागरूक न हों। आपको भी इस संदेश को जानना चाहिए और लोगों को बताना चाहिए ताकि लोग सतर्क रहें।

ग्राम प्रधान और ग्राम रोजगार सेवक के द्वारा मनरेगा के नियमों का धज्जिया उड़ाई जा रही है

उत्तर प्रदेश राज्य के अम्बेडकर नगर जिला से अंश श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे है की महिलाओं की पहचान गुमशुदा एक विषय बहुत ही ज्यादा गंभीर समस्या है क्योंकि समाज में आजकल महिलाओं को उतना महत्व नहीं दिया जा रहा है जितना कि उनको मिलना चाहिए