उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरावस्था में अपने शरीर की चिंता होती है ?

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हाँ, किशोरावस्था में अपने शरीर को लेकर चिंता होना बिल्कुल सामान्य है। इस उम्र में हार्मोन और शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिससे रूप-रंग, वज़न या शरीर के हिस्सों को लेकर सवाल मन में उठते हैं। अक्सर लोग दूसरों से या अपने ही पहले के रूप से तुलना करने लगते हैं। अगर यह चिंता ज़्यादा बढ़ जाए, तो मन पर बोझ डाल सकती है। याद रखिए, आपका शरीर खास और अनोखा है। इसकी देखभाल करें और दूसरों से तुलना करने से बचें।
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Sept. 22, 2025, 3:17 p.m. | Tags: information   mentalhealth  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरों को अपनी भावनाओं को समझना चाहिए ?

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Nov. 21, 2025, 12:39 p.m. | Tags: mentalhealth   expert  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरी अवस्था में खुद को समझना मुश्किल होता है ?

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Nov. 21, 2025, 12:32 p.m. | Tags: mentalhealth   expert  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरी अवस्था में आत्मविश्वास में कमी आ सकती है ?

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Nov. 5, 2025, 4:34 p.m. | Tags: mentalhealth   expert  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरी अवस्था में अकेलेपन का एहसास हो सकता है ?

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किशोरावस्था ऐसा समय है जब युवा अपने दोस्तों को चुनने में अधिक चयनात्मक हो जाते हैं।वे अक्सर उन लोगों से ज़्यादा जुड़ते हैं जो उन्हें अपने जैसे लगते हैं।लेकिन यही समय टकरावों का भी हो सकता है दोस्तों, माता-पिता या खुद के साथ।कभी-कभी, कई कारणों से, कोई किशोर दूसरों से जुड़ने में कठिनाई महसूस करता है, और उसे अपनापन महसूस नहीं होता।यह स्थिति अकेलेपन में बदल सकती है।अगर किशोर अपने भावनाओं को समझने और उनसे जुड़ने में भी संघर्ष करता है, तो यह अकेलापन और बढ़ सकता है।जब यह अकेलापन लंबे समय तक बना रहता है और व्यक्ति के रिश्तों, गतिविधियों और रोज़मर्रा के जीवन को प्रभावित करने लगता है, तो मदद लेना ज़रूरी होता है जैसे किसी भरोसेमंद वयस्क, परामर्शदाता या डॉक्टर से।खास तौर पर, जब यह अकेलापन खुद के प्रति नकारात्मक सोच के साथ जुड़ जाए, तो यह सावधानी और सहायता की आवश्यकता का संकेत होता है।
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Nov. 1, 2025, 11:10 a.m. | Tags: information   health   mentalhealth  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से आशीष दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोर अवस्था में परिवार का साथ रहना जरूरी है ?

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किशोरावस्था वह समय है जब व्यक्ति भावनात्मक रूप से विकसित होता है।इस दौरान वह अपने आस-पास के माहौल और खुद के बारे में अधिक जटिल भावनाएँ महसूस करता है।वह यह भी सीखता है कि अपने अनुभवों और परिस्थितियों के अनुसार खुद को कैसे समझे और ढाले । ऐसी भावनात्मक संतुलन पर परिवार का वातावरण और दोस्तों के साथ संबंध का गहरा असर पड़ता है।किशोर से बात करने का तरीका भी बहुत महत्वपूर्ण होता है।उदाहरण के लिए, अगर कोई किशोर अपने बारे में बार-बार नकारात्मक बातें सुनता है, तो वह खुद के बारे में भी वैसी ही सोच विकसित कर सकता है।वहीं अगर वह इन बातों को पूरी तरह अनदेखा कर दे, तो वह जरूरी सलाह और मार्गदर्शन से वंचित रह सकता है।उनके जीवन में मौजूद बड़े लोग इस समय में बहुत मददगार हो सकते हैं वे एक प्यारभरा और सम्मानजनक माहौल बना सकते हैं,ध्यान से सुननेका अभ्यास कर सकते हैं ताकि किशोर अपनी बात खुलकर कह सके और साझा रूप से समस्या हल करने में उसे शामिल कर सकते हैं यानी निर्णय लेने में उसकी राय का सम्मानपूर्वक स्वागत करें।
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Nov. 1, 2025, 11:09 a.m. | Tags: information   health   mentalhealth  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से राकेश श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि क्या किशोरावस्था सिर्फ बदलावों का समय है ?

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से राकेश श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि किशोरावस्था में क्या क्या बदलाव आते है ?

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किशोरावस्था वह समय है जब बच्चा भावनात्मक रूप से विकसित होता है।इस दौरान वह अपने आस-पास के माहौल और खुद के प्रति अधिक जटिल भावनाएँ अनुभव करता है।वह यह भी सीखता है कि अपनी और अपने वातावरण की स्थितियों के अनुसार खुद को कैसे ढालना है।इस तरह की भावनात्मक संतुलन पर परिवार का माहौल और दोस्तों के साथ संबंध का बड़ा प्रभाव पड़ता है।इस समय किशोर अपनी पसंद, विचार और पहचान विकसित कर रहा होता है यानी वह यह समझने की कोशिश करता है कि वह परिवार का हिस्सा रहते हुए भी अपनी अलग पहचान कैसे बनाए।यह समय शारीरिक विकास का भी होता है।इसलिए बचपन से किशोरावस्था में बदलाव केवल शारीरिक नहीं, बल्कि भावनात्मक परिवर्तन से भी भरा होता है।
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Nov. 1, 2025, 11:08 a.m. | Tags: information   health   mentalhealth  

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से प्रीति सिंह मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहती है कि किशोरावस्था के दौरान लड़कियों में क्या शारीरिक परिवर्तन होते है ?

उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से 31 वर्षीय दीपा मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहती है कि क्या भावनाओं को समझना और उनसे निपटना बहुत ही मुश्किल है ?

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हर व्यक्ति के भावनाएँ महसूस करने, पहचानने, समझने और व्यक्त करने का तरीका अलग होता है। यह क्षमता बचपन से लेकर बड़े होने तक धीरे-धीरे विकसित होती है।यह विकास हर बच्चे की अपनी विशेषताओं पर निर्भर करता है यानी वह दुनिया और अपने आस-पास की चीज़ों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।इसके अलावा, यह विकास परिवार, स्कूल और दोस्तों के साथ उसके अनुभवों और संबंधों पर भी निर्भर करता है। जब बच्चे को ऐसा अनुभव मिलता है कि लोग उसे ध्यान से सुनते हैं और समझते हैं, तो वह धीरे-धीरे अपनी भावनाओं को समझने और संभालने में बेहतर हो जाता है।इससे वह बड़ा होकर अधिक स्वतंत्र और आत्मविश्वासी बन पाता है।
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Oct. 30, 2025, 5:37 p.m. | Tags: information   health   mentalhealth