दुर्गा प्रसाद पाल ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि जीवन में जो भी मिला है उसके लिए सदा खुश रहना चाहिए। जीवन के किसी भी परिस्थिति में खुश रहना चाहिए। चाहे दुःख हो या सुख हो हमेशा अपने दोस्तों और परिवार के साथ प्रसन्न रहना चाहिए।दुखों को दूर करने का एकमात्र उपाय हंसी है।इसलिए मस्त रहिए और स्वास्थ्य रहिए
आप हमें बताएं कि आप खुद को खुश और तनाव मुक्त रखने के लिए क्या करते हैं। यानि कि आपके खुश रहने के पीछे क्या राज छिपा है ?साथ ही लोगों को अपने मन को खुश और तनाव मुक्त रखने के लिए क्या करना चाहिए ? जिससे वे किसी भी मुश्किल घड़ी का सामना आसानी से कर सके बिना किसी मानसिक दबाव के ?अपनी राय और अनुभव जरूर रिकॉर्ड करें अपने फ़ोन में नंबर 3 दबाकर।
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
आप हमें बताएं कि क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि काम करते करते थक जाते हैं और एकदम से एनर्जी लेस्स महसूस करते हैं।अगर हां तो ऐसी परिस्थिति में आप क्या करते हैं ? आप खुद को कैसे रिफ्रेश करते हैं यानि कि फिर से तरोताजा महसूस करने के लिए क्या करते हैं ? साथ ही बताएं कि मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना क्यों जरूरी है और आपके अनुसार एक व्यक्ति काम के साथ साथ खुद का मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल कैसे रख सकता है ?
Transcript Unavailable.
दिल्ली से सारिका मोबाइल वाणी के माध्यम से यह बताना चाहती हैं कि उनका मस्तिष्क में बहुत दर्द रहता है। उनको चक्कर भी आती है और वह डिप्रेशन में भी रहती है
हां तो साथियों, जैसा कि हम सब जानते हैं कि ब्रेकअप से उबरना कोई आसान काम नहीं है लेकिन यह इतना मुश्किल भी नहीं की इससे उबरा न जा सके . क्या आपने कभी ब्रेकअप का सामना किया है ?अगर हाँ तो उस स्थिति में आप ने खुद को कैसे संभाला था ?और ऐसी स्थिति में किसने आप की सबसे ज़्यादा मदद की थी और और कैसे ?और अगर आपके किसी दोस्त या बेहद करीबी किसी ने ब्रेकअप का सामना किया तो उनके ब्रेकअप की स्थिति से उभरने ने में आप की क्या भूमिका रही है ?