आपको बताना चाहते हैं कि छः माह का होने पर बच्चे का पाचनतंत्र ठोस आहार पचाने लायक़ हो जाता है, फिर भी ध्यान देने वाली बात यह है कि ठोस आहार देना शुरू करने के बाद भी उसका मुख्य आहार माँ का दूध ही होना चाहिए। ठोस आहार के शुरुआती चरण में आप बच्चे को चावल से बना भोजन- जैसे पतली खीर, पतली खिचड़ी, चावल का पानी, मूँग की दाल का पानी, सेब, केला, अवोकेडो, गाजर, अंगूर इत्यादि मसलकर थोड़ा-थोड़ा रोज़ खिला सकते हैं।
आपको बताना चाहते हैं कि छः माह का होने पर बच्चे का पाचनतंत्र ठोस आहार पचाने लायक़ हो जाता है, फिर भी ध्यान देने वाली बात यह है कि ठोस आहार देना शुरू करने के बाद भी उसका मुख्य आहार माँ का दूध ही होना चाहिए। ठोस आहार के शुरुआती चरण में आप बच्चे को चावल से बना भोजन- जैसे पतली खीर, पतली खिचड़ी, चावल का पानी, मूँग की दाल का पानी, सेब, केला, अवोकेडो, गाजर, अंगूर इत्यादि मसलकर थोड़ा-थोड़ा रोज़ खिला सकते हैं।
Comments
आपको बताना चाहते हैं कि छः माह का होने पर बच्चे का पाचनतंत्र ठोस आहार पचाने लायक़ हो जाता है, फिर भी ध्यान देने वाली बात यह है कि ठोस आहार देना शुरू करने के बाद भी उसका मुख्य आहार माँ का दूध ही होना चाहिए। ठोस आहार के शुरुआती चरण में आप बच्चे को चावल से बना भोजन- जैसे पतली खीर, पतली खिचड़ी, चावल का पानी, मूँग की दाल का पानी, सेब, केला, अवोकेडो, गाजर, अंगूर इत्यादि मसलकर थोड़ा-थोड़ा रोज़ खिला सकते हैं।
Aug. 5, 2020, 5:27 p.m. | Tags: nutrition int-PAJ children
आपको बताना चाहते हैं कि छः माह का होने पर बच्चे का पाचनतंत्र ठोस आहार पचाने लायक़ हो जाता है, फिर भी ध्यान देने वाली बात यह है कि ठोस आहार देना शुरू करने के बाद भी उसका मुख्य आहार माँ का दूध ही होना चाहिए। ठोस आहार के शुरुआती चरण में आप बच्चे को चावल से बना भोजन- जैसे पतली खीर, पतली खिचड़ी, चावल का पानी, मूँग की दाल का पानी, सेब, केला, अवोकेडो, गाजर, अंगूर इत्यादि मसलकर थोड़ा-थोड़ा रोज़ खिला सकते हैं।
Aug. 12, 2020, 9:51 p.m. | Tags: nutrition int-PAJ children