झारखण्ड राज्य के राँची जिला से रूपा देवी ने निष्ठा स्वास्थ्य वाणी के माध्यम से बताती हैं कि अगर घर में छोटा बच्चा हो, तो छह माह तक बच्चों को सिर्फ माँ का ही दूध दें। छह माह के बाद बच्चे को ऊपरी आहार दें जिसमे दाल का पानी दिन में दो बार देना चाहिए