मध्य प्रदेश राज्य के छिंदवाड़ा जिले की विकासखंड अमरवाड़ा से राजेश तिवारी मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं कि प्रत्येक दिन के प्राणायाम व योग में आज का प्राणायाम साइकिलिंग के बारे में उन्होंने बताया है। जिसके माध्यम से पेट की चर्बी एवं अनेक स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। क्लिक कर ऑडियो सुन सकते हैं।
