जिले के विकासखंड अमरवाड़ा से राजेश तिवारी मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं ,कि अर्ध हलासन के द्वारा व्यक्ति में बनी हुई चर्बी और पेट की समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है इस आसन के लिए जमीन पर एक चटाई बिछा है। उसके पश्चात चटाई पर लेट जाएं और दोनों पैरों को बिना किसी सहारे से डेढ़ से 2 फुट ऊपर उठाएं अपने हाथों को जमीन पर लगाए रखें ।और 1 से 2 मिनट तक से करते रहने से पेट की समस्या दूर हो सकती हैं।
