पटना, 14 दिसंबर मिस्टर-मिस और मिसेज पटना के प्रतिभागियों को फिटनेस गुरु विकास कुमार ने फिटनेस के प्रति जागरूक किया।मिस्टर-मिस और मिसेज पटना 2020 के प्रतिभागियों को वीकेफिटनेस के डायरेक्टर और फिटनेस गुरू विकास कुमार ने राजधानी पटना के यारपुर स्थित अपने ब्रांच में फिटनेस के बारे में जागरूक किया। विकास कुमार ने बताया कि जीवन में फिट रहने मात्र से कई बीमारियों से बचा जा सकता है।आज के दौर में हर फील्ड में फिट रहने का मूल मंत्र ही शारीरिक व्यायाम सबसे अच्छा जरिया है। कड़ी प्रतिस्पर्धा के इस दौर में आप किसी भी प्रोफेशन में हों,आपको अपने कामकाज में दक्षता और कुशलता लानी है तो मेंटल और फिजिकल फिटनेस बेहद जरूरी है।उन्होंने बताया कि वीकेफिटनेस जिम में आधुनिक मशीन के अलावा बेहतर ट्रेनर के साथ लोगों को ट्रेंड कर उनके शारीरिक चुस्ती फुर्ती बनाए रखने में सहयोग कर रही है।इस अवसर पर रेड रती के डायरेक्टर और मिस्टर-मिस और मिसेज पटना के आयोजक मास्टर उज्जवल और संजीव रंजन ने बताया कि आजकल की व्यस्त और तेजी से दौड़ती जिंदगी में फिटनेस का ख्याल रखने का समय हर किसी को नहीं मिलता है। लेकिन खुद को जीवन में आगे ले जाना है तो फिट रहना बेहद जरूरी है। विस्तार पूर्वक जानकारी के लिए क्लिक करें ऑडियो पर और सुनें पूरी खबर।
