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हाँ, शराब की आदत धीरे-धीरे आत्मसम्मान को कम करती है, क्योंकि इससे अपराधबोध, असफलता की भावना और सामाजिक अलगाव बढ़ता है। लेकिन याद रखें, हर कोई गलतियाँ करता है, और सुधार संभव है। छोटी-छोटी जीत जैसे नई आदतें अपनाना या समुदाय की मदद लेना आत्मविश्वास लौटाता है। गाँव के सहायता केंद्र या दोस्त आपका साथ देंगे। अपने आप पर विश्वास करें और नई शुरुआत करें।