Transcript Unavailable.
सभी लोगों को रोज पैदल जरूर चलना चाहिए इससे फिजिकल फिटनेस स्वास्थ्य सुधार में बहुत लाभ होता है कम से कम 30 मिनट सुबह सूर्य निकलने के आसपास हमें जरूर टहलना चाहिए और अगर हम नंगे पांव घास या जमीन पर टहलते हैं तो वह हमें बहुत जल्दी फायदा करता है। टहलने से शरीर तो फिट रहता ही है साथ ही साथ मस्तिष्क भी अच्छा महसूस करवाता है, लेकिन अगर हम लोग चप्पल जूता उतार कर टहलते हैं तो हमे बहुत जल्दी लाभ मिलता है। अगर लाभ लेना चाहते हैं तो बिना चप्पल जूता के टहलिए। डॉक्टरों का कहना है कि तीन महीना बिना चप्पल जूता के टहलते हैं तो आपके शरीर की बहुत सारी बीमारियां जड़ से खत्म हो जाएगी। पूरी की पूरी डायबिटीज शुगर ब्लड प्रेशर सब कुछ खत्म हो जाएगा। जो भी बीमारियां है पेट दर्द सिर दर्द गैस बनना अपच डाइजेशन की बीमारी सब कुछ खत्म हो जाएगा। मतलब किस-किस का नाम ले सब बीमारियां धीरे-धीरे खत्म हो जाएंगी।
युवा आजकल अपने करियर को लेकर बहुत ही चिंतित रहते हैं। इसके लिए मैं बता रही हूं कि वह अपना करियर कहां से आसानी से संवार सकते हैं। 1.मोबाइल एप्लीकेशन डेवलपर 2. डिफेंस सर्विसेज 3. लेखन - 4. सॉफ्टवेयर डेवलेपर - 5. चार्टर्ड अकाउंटेंट - 6. फार्मिंग - 7. एक्टिंग सिंगिंग और डांसिंग में करियर - 8. फ्रीलांसर के रूप में करियर - 9. सरकारी क्षेत्र में करियर - 10. पत्रकारिता क्षेत्र में करियर इन क्षेत्रों में युवा अपना करियर आसानी से बना सकते हैं। इसके अलावा वह अपने हुनर को खुद समझ कर आगे बढ़ सकते हैं। जिससे उनका करियर सवर सकता है
उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी नाथ जी ने यूपी के परिवहन निगम के 550 से अधिक संविदा कर्मियों को दीपावली पर निशुल्क यात्रा का तोहफा दिया है। आदेश के बाद संविदा कर्मियों को हर साल पांच पारिवारिक यात्रा पास दिए जाएंगे। परिवहन निगम के संविदा कर्मियों के लिए यह अच्छी खबर है। मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के निर्देश के बाद परिवहन मंत्री दयाशंकर सिंह ने बैठक कर यह निर्णय लिया है। इसमें संविदा कर्मियों दो मुफ्त पारिवारिक यात्रा पास और तीन पीटीओ (50 प्रतिशत रियायत पास) देने का निर्णय किया था। दीपावली के मौके पर निशुल्क यात्रा पास मिलने से संविदा कर्मियों के साथ उनके परिवारजनों में खुशी की लहर है। फ्री यात्रा पास से संविदा पर कार्यरत कार्मिकों का मनोबल और बढ़ेगा। वह अपना कार्य और भी अधिक मन लगाकर करेंगे।
सीतापुर का 10 नंबर का मंडी भाव
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
मैं पल्लवी श्रीवास्तव सीतापुर मोबाइल वाणी से दोस्तों आज आप लोगों को बताऊंगी की प्याज की अच्छी पैदावार के लिए क्या करना चाहिए प्याज की अच्छी पैदावार के लिए आपको सबसे पहले जमीन को साफ रखनी होगी। फालतू की जो घास को खत्म करना होगा। आप घास मारने की दवा का स्प्रे करके भी आप घास की सफाई कर सकते हैं। साफ सफाई करने के बाद आप को अच्छी तरीके से अपनी फसल को खाद्य देना चाहिए। नियमित रूप से खाद्य दिया करें और ज्यादा से ज्यादा पानी देना होगा। अगर आप नियमित रूप से पानी खाद्य और घास की साफ-सफाई करते हैं तो आपको ज्यादा से ज्यादा फायदा होगा । इसके अलावा आप को और ज्यादा कोई दूसरे दवा देने की जरूरत नहीं है। और आप को सबसे ज्यादा ध्यान में रखना होगा कि थोड़ा ठंड के दिन ही आपको खेती शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा आप मेडिसिन जो फार्मिंग मेडिसिन दुकान होता है वहां पर जाकर मेडिसिन भी ला सकते है। आजकल मार्केट में कई तरह की मेडिसिन होती है जो पौधा ग्रोथ करने के लिए और प्याज ग्रोथ करने के लिए सिंचाई कर सकते हैं।
मैं पल्लवी श्रीवास्तव सीतापुर मोबाइल वाणी से जहांगीरा बाद के सरकारी स्कूल में पीने का पानी तो आता है, लेकिन यहां शौचालय ही ढंग से नहीं बना है तो पानी कहां से आएगा। शौचालय में पानी की व्यवस्था बहुत ही गंदी हैं। बच्चों को अगर शौचालय जाना पड़ता है तो छात्राएं अपने घर जाना ज्यादा पसंद करतीं हैं। शौचालय गंदे होने की वजह से दूर-दूर तक बदबूं तक आती है। अब तो यहां बच्चे और टीचर दोनों ही इस चीज के लिए अब आदी हो चुके हैं। इसलिए कोई भी स्कूल में सभी लोग जब शौचालय के पास से निकलते हैं तो नाक पे कपड़ा लगा कर ही निकलना ज्यादा पसंद करते हैं। मेरे हिसाब से पहले विद्यालय के शिक्षक और हेड मास्टर के पास जाकर उनसे पूछताछ करनी चाहिए। वहां से अगर बात न बने। तो जिले में एक बेसिक शिक्षा विभाग का मुखिया जिला बेसिक शिक्षा अधिकारी होता है ब्लॉक में खंड शिक्षा अधिकारी भी बैठते हैं दोनों में किसी से भी शिकायत कर सकते हैं अगर वहां से भी कोई बात नहीं बन रहीं तो, स्कूल कमेटी के मैनेजर से भी कह सकते हैं। उनसे भी अगर समस्या का समाधान नहीं हो रहा है तो डीएम से शिकायत कर सकते हैं। यहां अपनी राय भी आसानी से दे सकते हैं कि कैसे शिक्षा को और बेहतर बना सकते हैं।