यूं तो भिंडी खाने के की फायदे है लेकिन अगर भिंडी को जरूरत से ज्यादा खाया जाए तो इससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्राॅब्लम जैसे ऐलान सूजन और दस्त की समस्या पैदा हो सकती है