उत्तर प्रदेश राज्य के बलरामपुर जिला से प्रियंका सिंह ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि योग करने के कई फायदे हैं। ज़िम में जाने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है, जबकि योग हमारे शरीर के साथ-साथ दिमाग को भी स्वस्थ बनाता है। शरीर की मांसपेशियों को अच्छा व्यायाम प्रदान करने के अलावा, यह हमारे दिमाग को शांत रखने में भी मदद करता है। विस्तार पूर्वक जानकारी के लिए क्लिक करें ऑडियो पर और सुनें पूरी खबर।
