नमस्कार साथियों मैं आकाश कुमार सिमडेगा मोबाइल वाणी में सिमडेगा जिला के ठेठईटांगर प्रखंड से आपका स्वागत करता हूं। सुबह उठकर बिना ब्रश किए चाय पीने से आपके दांतों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। जब हम 8 घंटे सोने के बाद सुबह उठते हैं तो हमारे मुंह में कई तरह के बैक्टीरिया रहते हैं जो शुगर को तोड़ने लगते हैं इससे मुंह में एसिड का स्तर बढ़ जाता है और आपके मसूड़ों और दांतों को नुकसान होने लगता है।।
