हैलो वैशाली मोबाइल वानी में आपका स्वागत है सोनू कुमार सामुदायिक रिपोर्टर महुआ दोस्तों, आज मैं आपसे बात कर रहा हूं। मैं अत्यधिक गर्मी और गर्मी से खुद को बचाने के लिए जो कुछ भी कर सकता हूं वह करने जा रहा हूं। सुबह दस बजे के बाद बच्चे को घर से बाहर न निकलने दें। इनसे बचें और जितना संभव हो सके सुबह और शाम को उन्हें नहाना सुनिश्चित करें ताकि हर दिन साबुन का उपयोग किया जा सके। बहुत पसीना आता है, बहुत बिजली, आप सभी के पास गर्मी से खुद को बचाने के लिए यह नहीं है। पुंडी का उपयोग करना सुनिश्चित करें, जो कि गुलकोंडी है जो शरीर की जल आपूर्ति को फिर से भरने और अधिकतम जलयोजन में मदद करता है। भोजन के साथ प्याज का उपयोग करें और खाने के दौरान दाल में नींबू का रस मिलाकर भी लेमन का उपयोग करें।
