ठंड के मौसम में कई लोगों को सिर दर्द की समस्या बनी रहती है ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है जो दिमाग पर असर करता है और सर में तेज दर्द होता है सर दर्द से बचने के लिए दवाई से ज्यादा प्राकृतिक उपाय कारगर सर दर्द होने पर लहसुन की काली खा सकते हैं ठंड के मौसम में गर्म दूध का सेवन करना चाहिए सुबह ना हो सके तो रात के समय गर्म दूध का ही सेवन करें ।
