आइए आज जानते हैं कि बच्चों के लिए खाद्य समूह कितने महत्वपूर्ण हैं । बच्चों के दैनिक भोजन में सात में से कम से कम चार खाद्य समूह शामिल होने चाहिए । पहला खाद्य समूह अनाज और कंद मूल समूह दालें , मेवे और फलियां मांस और मछली समूह अंडा समूह दूध उत्पाद समूह मौसमी गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां और
