मध्य प्रदेश राज्य के खंडवा जिले के ग्राम शाहपुरा से जयश्री जी ने मोबाईल वाणी के माध्यम से बताया उन्होंने निष्ठा स्वास्थ्य वाणी के नियमित श्रोता हैं और इसमें चलने वाले कार्यक्रमों को सुनकर उनके दिनचर्या में काफी बदलाव आया है। उन्हें गर्भवती व धात्री महिलाओं के खान पान जिसमे पौस्टिक आहार को शामिल करने के बारे मे जानकारी मिली। साथ ही उन्हें यह जानकारी मिली कि दो बच्चों के बीच तीन साल का अंतर होना चाहिए। इस जानकारी के लिए उन्होंने निष्ठा स्वास्थ्य वाणी को धन्यवाद दिया
मध्यप्रदेश राज्य के खंडवा जिला से लाली राढौड़ ने निष्ठा स्वास्थ्य वाणी के माध्यम से बताया वे निष्ठा स्वास्थ्य वाणी के नियमित श्रोता हैं। निष्ठा स्वास्थ्य वाणी सुनकर उनके दिनचर्या में काफी बदलाव आया है। इसमें चल रहे कार्यक्रम सुनने के बाद उनको कोरोना के नए वेरियंट ओमिक्रोण के बारे में जानकारी मिली और साथ ही उससे बचाव की भी जानकारी मिली। अब वे मास्क और सेनिटाइजर का उपयोग करते हैं.साथ ही उनको टीकाकरण की जानकारी मिली जिसे उन्होंने अपने जीवन में लागु किया
अगर पलकों के अंदरूनी कोनों पर क्या आंखों के आसपास सफेद रंग के धब्बे हो गए हैं तो आपको जेठेलास्म पल्पेब्रारूम हो सकता है जय तलाश में एक नरम पीलिया सफेद फैट युक्त जमा होता है जो त्वचा के नीचे बनता है यह हानिकारक नहीं होता लेकिन दुर्लभ मामलों में यह हृदय की बीमारी होने का संकेत दे सकता है कई बार सफेदी बढ़ती जाती है ऐसे में त्वचा विशेषज्ञ से जांच करवाना बहुत जरूरी है किसी को भी जैंथेलाजमा हो सकता है लेकिन अगर आप को इनमें से कोई एक समस्या है तो आप को खतरा भी हो सकता है आपकी उम्र 30 से 50 के बीच है आपको धूम्रपान की लत है मोटापे के शिकार ए हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है डायबिटीज से लिपट लेवल आपके ब्लड में फैट कोलेस्ट्रॉल सहित असामान्य रूप से ज्यादा है तो आप को खतरा हो सकता है
यह बात सब जानते हैं कि फल खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन के आधार पर दावा किया है कि अंगूर खाने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है यह हार्ट अटैक और स्ट्रोक रोकने में मुझे मदद करता है दरअसल कैलिफोर्निया के शोधकर्ताओं ने अध्ययन में शामिल प्रतिभागियों को 4 हफ्ते तक रोज 46 ग्राम अंगूर का पाउडर दिया उन्होंने पाया कि अंगूर खाने से आठ में बैक्टीरिया की विविधता में वृद्धि हुई यह बैक्टीरिया इंसान के मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली इम्यून सिस्टम में मददगार होते हैं इन लोगों को कोलेस्ट्रॉल स्तर भी काफी हुआ दिखा कोलेस्ट्रॉल रक्त में पांच ऐसा पदार्थ है जो ज्यादा होने पर धमनियों को अवरुद्ध कर सकता है यह दिल की बीमारी की वजह बन सकता है अंगूर खाने से पेट में ऐसे डिस्टर्ब घटता है यह पहचान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और सेव जैसे फलों पॉलीफेनॉल नामक एंटीऑक्सीडेंट होता है जो पौधों में प्राकृतिक रूप से मौजूद कार्बनिक योगिक है यह शरीर में रक्त प्रभाव बेहतर बनाने के लिए रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ और लचीला रखते हैं
मोर का वैज्ञानिक नाम पावो क्रिस्टेटस है यह दक्षिण भारत और पूर्व एशिया का मूल पक्षी है यह ज्यादातर खुले वनों में पाए जाते हैं और काफी सुंदर पक्षी होते हैं जो बरसात के दिनों में अपने मोहनदास के कारण आकर्षित करते हैं भारत के साथ-साथ श्रीलंका ने भी इसे राष्ट्रीय पक्षी घोषित किया है
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.
Transcript Unavailable.