झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से आसिफ साहु मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या आत्महानी के बाद ठीक होने का सफर मुश्किल होता है ?
झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से लोकेश मेहता मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि आत्महानी में व्यक्तिगत सुरक्षा योजना कैसे बनाएं ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से जागेश्वर दास मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या आत्महानी करने वाले व्यक्ति को उम्मीद देना चाहिए ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से मुरली महतो मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि आत्महानी में खुद को माफ करना क्यों जरुरी है ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से कृष्णा कुमार मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या आत्महानी सम्बंधित किशोरों को परामर्श देना चाहिए ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से बसंत मेहता मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि आत्महानी में भावनाओं को व्यक्त करने के अन्य तरीके क्या हैं ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से सुरेश साव मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि आत्महानी को समझने के लिए कौन से साधन उपलब्ध हैं ?
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झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से मुरली राणा मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या आत्महानी एक आदत या लत की तरह हो सकती है?
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Transcript Unavailable.
झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग़ जिला से आकाश यादव मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहते हैं कि क्या शराब पीने से चिंता और अवसाद के लक्षणों में स्थायी राहत मिलती है ?
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नहीं, शराब से चिंता और अवसाद में सिर्फ कुछ समय की राहत मिलती है, स्थायी समाधान नहीं। यह कुछ समय के लिए मन को शांत करती है, लेकिन मस्तिष्क के रसायनों में बदलाव के कारण चिंता और उदासी और बढ़ जाती है। लंबे समय में यह समस्या को और बढ़ा देती है। नशा छूटने पर चिंता और उदासी पहले से भी ज्यादा महसूस होती है। सही मदद, जैसे डॉक्टर की सलाह, बातचीत और स्वस्थ आदतें स्थायी आराम देती हैं। हमेशा मदद माँगना एक अच्छा कदम होता है।
Oct. 9, 2025, 5:49 p.m. | Tags: information addiction health mentalhealth
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Transcript Unavailable.
Oct. 21, 2025, 11:14 a.m. | Tags: mentalhealth expert