आकांक्षा हमारी आजमगढ़ मोबाइल वानी से बोल रही है दक्षिण भारतीय भोजन का साथ बढ़ता है चावल पापड़ जानी इन्हें घर पर बनाने का तरीका चावल का आटा न केवल स्वास्थ्य को मजबूत करता है बल्कि इसमें मौजूद प्रोटीन कैल्शियम मांसपेशियों को भी ताकत देता है । पापड़ को प्रसिद्ध भारतीय नाश्ते में गिना जाता है । चाय और नाश्ते के अलावा , लोग दोपहर के भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए भी इसका बहुत सेवन करते हैं । वास्तव में , चावल का आटा पूरी तरह से लस मुक्त है , यह न केवल आंत के स्वास्थ्य को मजबूत करता है , बल्कि इसकी प्रोटीन और कैल्शियम सामग्री वैसोप्रेसिन को मजबूत करने में मदद करती है । लीवर को स्वस्थ रखने के लिए फाइबर के लाभ हड्डियों को मजबूत रखता है लोग बहुत सारे चावल या पापड़ खाते हैं । इसे बनाने के लिए आपको एक कप वनस्पति तेल , एक चम्मच जीरा , आधा चम्मच लाल मिर्च पाउडर , एक चुटकी हल्दी , चार चम्मच पानी और दो चम्मच नमक की आवश्यकता होगी । चावल का पापड़ बनाने के लिए , बाली में एक कप चावल का आटा लें , दो कप पानी डालें , आटा अच्छी तरह से मिलाएं , सुनिश्चित करें कि कोई गांठ न हो , चावल के आटे की थीम बैटर तैयार करें , जीरा , नमक , लाल मिर्च पाउडर डालें और बैटर के सेट होने तक दस मिनट तक प्रतीक्षा करें । इसे गर्म पानी के बर्तन में उबलने दें और बर्तन को ढक्कन से ढक दें , चावल को दस मिनट के लिए छोड़ दें जब तक कि चावल का आटा तैयार न हो जाए , फिर धूप में सुखा लें ।
