उत्तर प्रदेश राज्य के संत कबीर नगर ज़िला से किरण द्विवेदी ने मोबाईल वाणी के माध्यम से बताया कि यदि आप धूम्रपान या नशे से दूर रहेंगे,भरपूर नींद लेंगे और अच्छा भोजन करेंगे तो मानसिक तनाव से दूर रहेंगे। खुद को व्यस्त कम रखिये। अच्छी किताबें पढ़ने की आदत डालना चाहिए। ऐसे कार्यों से बचे जो मानसिक तनाव देता है
