नदियों को जल प्रदूषण से बचाने का सबसे अच्छा तरीका स्रोत पर रुकना है। इसका मतलब है कि रैले में कचरे और अन्य कचरे को नालियों से बाहर रखना यार्ड में सड़कों से कचरे को बाहर रखना भी महत्वपूर्ण है, इसलिए हम चाहते हैं कि लोग कचरे को यार्ड से बाहर रखें। अब कचरा उठाकर कूड़ेदान में फेंकना आवश्यक है, अगर उर्वरक पक्की जगह पर गिरता है, तो उसे वापस घास पर फेंक दें या बारिश से ठीक पहले घास पर उर्वरक झाड़ लें। वर्षा जल नालियों और जल निकायों में रसायन न डालें। यदि आप खाद नहीं बना सकते हैं तो घास या खाद के कचरे को खाद में बदल दें। इसे अपने यार्ड में छोड़ दें सड़क पर पत्तियों को न उड़ाएं यह नालियों को बंद कर देता है और उन्हें नुकसान पहुंचाता है अपनी कार या बाहरी उपकरण को उस स्थान पर धोएं जहां सड़क से पानी बहता है। बजरी या घास वाले क्षेत्रों में बहने वाली नालियों में मोटर तेल न डालें, इसे निकटतम ऑटो पार्ट्स स्टोर पर ले जाएं, यह मुफ़्त है। इसे एक आकर्षक सपने में डालकर साफ न करें। बिल्ली के कचरे की रेत या किसी भी अवशोषक को रिसने वाले तरल पर डालें। जब तरल ठोस हो जाए, तो उसे झाड़ कर कचरे में फेंक दें। हमें अपने जानवरों को तालाबों या नदियों में नहाने के लिए नहीं ले जाना चाहिए, हमें पानी को साफ रखना चाहिए।
उत्तरप्रदेश राज्य के आंबेडकर नगर से आशीष श्रीवास्तव ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया की गर्मी के कारण तापमान पैंतालीस से पचास या इक्यावन डिग्री तक पहुंच रहा है। अधिकांश क्षेत्रों में गर्मी चारों ओर है। गर्मी से बचने के लिए हमें क्या करना चाहिए या क्या नहीं करना चाहिए? दोपहर 12 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच बाहर नहीं जाना चाहिए क्योंकि इस समय सूरज बहुत तेज होता है और सीधे हमारे शरीर पर गिरता है। हम लोगों को धूप में बाहर जाते समय कपड़े पहनने चाहिए और अपने सिर को ढंकना चाहिए क्योंकि इसके लिए कपड़े की टोपी या छतरी का उपयोग करना चाहिए और पर्याप्त और नियमित अंतराल पर पानी पीना चाहिए। भले ही हम कोशिश न करें, हमें समय-समय पर पानी पीना चाहिए। हमें यात्रा में अपने साथ पानी की बोतल ले जानी चाहिए ताकि हम समय-समय पर पानी पीते रहें। खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए घर में बने पेय जैसे ओ. आर. एस. घोल, नारियल पानी, लस्सी, चावल का पानी, नींबू पानी, आम के पन्ना आदि का उपयोग करें। रेडियो, टीवी और समाचार पत्रों के माध्यम से स्थानीय मौसम और तापमान के अपडेट के साथ बने रहना सुनिश्चित करें। संपर्क करना सुनिश्चित करें कि अपने घर को ठंडा रखें पर्दे के शटर आदि का उपयोग करें। तेज गर्मी में कठिन गतिविधियाँ न करें उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थों से बचें बासी भोजन। शराब, चाय, कॉफी और कैफ़ीन युक्त शीतल पेय से बचें क्योंकि वे दोपहर में शरीर को निर्जलीकृत करते हैं जब दिन होता है। तापमान अधिक होने पर खाना पकाने से बचें और रसोईघर को हवादार रखने के लिए खिड़कियां और दरवाजे खुले रखें।
आपका पैसा आपकी ताकत की आज की कड़ी में हम सुनेंगे पैसों के सही निवेश के बारे में अपने श्रोताओं की राय
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हर साल 5 जून का दिन दुनियाभर में विश्व पर्यावरण दिवस के रूप में मनाया जाता है। वर्ष 1972 में पर्यावरण के प्रति वैश्विक स्तर पर राजनीतिक और सामाजिक जागृति लाने हेतु इस दिवस को मनाने की घोषणा संयुक्त राष्ट्र ने की थी। प्रकृति को प्रदूषण से बचाने के लिए पर्यावरण दिवस को मनाया जाता है. इस दिन लोगों को प्रकृति के प्रति जागरूक किया जाता है और प्रदूषित होने से बचाने के लिए प्रेरित किया जाता है.हर वर्ष विश्व पर्यावरण दिवस के लिए एक अलग थीम निर्धारित की जाती है। इस वर्ष (2024) विश्व पर्यावरण दिवस की थीम है, "भूमि पुनर्स्थापन, मरुस्थलीकरण, और सूखा लचीलापन।" यह स्वस्थ भूमि को वापस लाने,और पानी की कमी का प्रबंधन करने से जुड़ा है ।
यह नौकरी उन लोगों के लिए है, जो इंटीग्रल कोच फैक्ट्री, चेन्नई के द्वारा निकाली गई ट्रेड अपरेंटिस के रिक्त पदों पर कार्य करने के लिए इच्छुक हैं. इन पदों पर कुल 1010 रिक्तियां निकाली गई हैं। इन पदों पर वेतन मान नियमानुसार दिया जायगा। वैसे उम्मीदवार इन पदों के लिए आवेदन कर सकते हैं, जिन्होंने किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड से दसवीं के साथ आई टी आई पास किया हो। साथ ही आवेदन कर्ता की आयु 15 से 24 वर्ष के बीच होनी चाहिए । इन पदों के लिए आवेदन शुल्क सामान्य एवं पिछड़ा वर्ग के लिए 100 रूपये तथा अन्य वर्ग के लोगों महिलाओं एवं दिव्यांग व्यक्तियों के लिए बिल्कुल निःशुल्क है। इच्छुक उम्मीदवार को अपना आवेदन ऑनलाइन भरना होगा । आवेदनकर्ताओं का चयन मेरिट लिस्ट के आधार पर किया जायगा । अधिक जानकारी के लिए आवेदन कर्ता इस वेबसाइट पर जाकर जानकारी ले सकते हैं, वेबसाइट है https://pb.icf.gov.in । याद रखिए आवेदन करने की अंतिम तिथि 21-06-2024 है।
उत्तरप्रदेश राज्य के आंबेडकर नगर से आशीष श्रीवास्तव ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि महिलाओं को शिक्षित होना बहुत जरूरी है
उत्तरप्रदेश राज्य के आंबेडकर नगर से आशीष श्रीवास्तव ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि इस समय गर्मी अपने चरम पर है। ऐसे में लेमन फ्रूट हमारे लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। निम्बू का सेवन करने से हम गर्मी से बहुत बच जाते हैं। एक एंटी-ऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं, या बैक्टीरिया के संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है। यह ऊर्जा से लड़ने में भी मदद करता है। हमें निम्बू के रस के साथ निम्बू का पानी मिलाकर पीना चाहिए। दोपहर में नींबू और पानी का सेवन करना चाहिए। चीनी के स्तर को कम करने में भी मदद करता है प्रतिरक्षा को मजबूत करता है तरबूज जितना खट्टा होता है, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए उतना ही बेहतर होता है। पाचन में भी सुधार कर सकता है निम्बू पाचन में भी सुधार करता है निम्बू वजन घटाने में भी सुधार करता है निम्बू गुर्दे की पथरी को भी रोकता है निम्बू का सेवन हमें रोजाना करना चाहिए क्योंकि निम्बू के सेवन से हमें विटामिन सी की मात्रा सबसे अधिक मिलती है क्योंकि निम्बू में विटामिन सी की मात्रा सबसे अधिक होती है जो प्रतिरक्षा स्तर को बढ़ाने में मदद करती है।
दोस्तों , सूरज की तपन बढ़ रही है और प्यास है कि खत्म होने का नाम नहीं लेती! हमें बताएं कि आपके क्षेत्र में पीने के पानी का साधन क्या है? क्या आप प्राकृतिक स्त्रोतों, जैसे कुएं, तालाब, पोखर से पानी लाते हैं? अगर आपके क्षेत्र में पानी के प्राकृतिक स्त्रोत नहीं हैं तो क्या पानी के लिए बोरवेल लगवाया है? या फिर पानी की सप्लाई हो रही है? क्या आपको पानी खरीद कर पीना पड़ रहा है? अगर ऐसा है तो इससे आपके लिए कितना आर्थिक खर्च बढ़ गया है? क्या पंचायत या नगर पालिका क्षेत्र के प्राकृतिक पानी के स्त्रोतों को बचाने का काम नहीं कर रही है? क्या आपमें से कोई व्यक्ति ऐसा है, जो पानी के स्त्रोतों को बचाने की कोशिश कर रहा है? अगर है तो उनके प्रयासों के बारे में बताएं. अपनी बात रिकॉर्ड करने के लिए फोन में अभी दबाएं नम्बर 3.