उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से अनीता दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहती है कि क्या अपने शौक और रुचियों को बनाए रखने में समस्याओं का सामना करना पड़ता है ?
उत्तरप्रदेश राज्य के बस्ती ज़िला से अनीता दुबे मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहती है कि क्या अपने शौक और रुचियों को बनाए रखने में समस्याओं का सामना करना पड़ता है ?
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हाँ, बहुत लोगों को अपने शौक या रुचियाँ बनाए रखना मुश्किल लगता है। पढ़ाई, खेत-खलिहान का काम या घर के कामकाज में समय ही नहीं मिल पाता। पैसे की दिक्कत और हौसला न मिलने से भी मुश्किल बढ़ जाती है। लेकिन रोज़ाना 15–20 मिनट भी निकाल लो, तो काम बन सकता है। कम खर्च वाले या मिल-बाँटकर इस्तेमाल होने वाले सामान का इस्तेमाल करो। मोहल्ले या गाँव के ग्रुप से जुड़ो, परिवार या दोस्तों को भी साथ लाओ।अपनी तरक्की पर नज़र रखें और छोटी-छोटी सफलताओं का जश्न मनाएँ, इससे हिम्मत बनी रहेगी।
Sept. 23, 2025, 10:07 a.m. | Tags: information health mentalhealth