उत्तर प्रदेश राज्य के बलरामपुर जिला से काजल सिंह ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि गर्म मौसम में तले हुए भोजन से बचने की कोशिश करें क्योंकि यह आपके पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। नींबू पानी या नारियल पानी का सेवन करना चाहिए। यह आपको तुरंत ऊर्जा देगा। शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पीते रहें। ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें। घर से बाहर निकलते समय टोपी,स्कार्फ सनग्लास का इस्तेमाल जरूर करें
