बालवाणी पर अपना सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है,
उम्र बढ़ने के साथ लड़कियों को व्यायाम, खेलकूद और खुद पर ध्यान देना चाहिए, मुस्कुराते रहना चाहिए। इसी तरह, स्वस्थ आहार खाना भी जरूरी है। उन्हें अपने आहार में पत्तेदार सब्जियां, फल, दूध, दही, घी, चपाती, को शामिल करना चाहिए।आप चाहें तो मांस लें।
उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
Comments
बालवाणी पर अपना सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, उम्र बढ़ने के साथ लड़कियों को व्यायाम, खेलकूद और खुद पर ध्यान देना चाहिए, मुस्कुराते रहना चाहिए। इसी तरह, स्वस्थ आहार खाना भी जरूरी है। उन्हें अपने आहार में पत्तेदार सब्जियां, फल, दूध, दही, घी, चपाती, को शामिल करना चाहिए।आप चाहें तो मांस लें। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
Feb. 16, 2022, 4:12 p.m. | Tags: Episode BV-UGC Question Diet BV Increasing hight