सोयाबीन को पोषक तत्वों का पावरहाउस भी कहाँ जाता है! सोयाबीन में विटामिन पाए जाते हैं विटामिन ए विटामिन ए विटामिन बी और विटामिन डी भी सोयाबीन में पाए जाते हैं शादी में पोषक मिलने से जैसे कैल्शियम मैग्नीशियम जिसे पोषक तत्व भी पर्याप्त मात्रा में पाई जाती है यही नहीं जो सोयाबीन होती है कैंसर जैसे रूढ़ि रोग को से हमें बचाने के लिए भी लाभदायक होती सेवन सोयाबीन में आइसोप्रोस्ट नामक रसायन पाया जाता बॉडी की जो हमारी बॉडी की सुरक्षा करता है और सोयाबीन जो होता है यह हमारी मानसिक संतुलन को बनाए रखना है ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है लीवर के लिए भी लाभदायक होता है हड्डियों को मजबूत बनाता है कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है एनीमिया की कंडीशन से मैं भी बचाता है और कैंसर से भी बचाने में बहुत हेल्पफुल होता है
