दोस्तों, योगा एक ऐसी प्रक्रिया है,जो हमारा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नियंत्रित करता है और स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। प्रतिदिन योगा करने से हमारा शरीर किसी भी रोग से लड़ने के लिए सक्षम हो जाता है और योगा करने से हमारे शरीर की तमाम विकृतिया दूर हो जाती है।साथ ही योग हमारा मन और शरीर की एकाग्रता को बनाएं रखने में मदद करता है।हर वर्ष की तरह इस वर्ष भी आज यानि 21 जून को पूरा विश्व योगा दिवस मना रहा है। विश्व योगा दिवस की शुरुआत आज से 4 वर्ष पूर्व 2015 में हुई थी और इस बार पूरा विश्व पांचवां योगा दिवस मना रहा है। तो दोस्तों, आईये हम सब इस योगा दिवस पर यह प्रण ले कि हम सभी प्रतिदिन योगा जरुर करे और अपने जीवन को स्वस्थ और सफल बनाएं । इसी सन्देश के साथ आप सभी को मोबाइल वाणी परिवार ,स्वाथ्य और सुन्दर रहने की कामना करने के साथ साथ अंतराष्ट्रीय योग दिवस की ढेरों शुभकाना देता है। धन्यवाद ।
