पानी के बिना जीवन संभव नहीं है। पानी हमारे शरीर में बेहद महत्वपूर्ण है और इसके बिना हमारे शरीर के लिए अपरिहार्य है। कोशिकाओं को ऑक्सीजन नहीं मिलेगी, जिससे वे मर जाएंगी। वहाँ पानी के बिना, हम संभावित तीन से चार दिनों से अधिक जीवित नहीं रह सकते। यह शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए आवश्यक है जैसे कि खाद्य पदार्थों को संरक्षित करना, पोषक तत्वों के उत्पादन को बढ़ावा देना, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करना, इसलिए हमें पानी की आवश्यकता है।
