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उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि यदि आप खून को पतला रखना चाहते हैं तो उपयोग करें डार्क चॉकलेट जी हां इसके उपयोग से शरीर में खून के थक्के नही बन पाते हैं इसलिए डार्क चॉकलेट का उपयोग जरूर करें
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि सर्दियों में विटामिन डी की कमी दूर करने के क्या उपयोग करें जानें इसके लिए फ्रूट खाना चाहिए और मशरूम को खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और विटामिनों से भरा हुआ है
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि हरी सब्जियों में भी अच्छी खासी केल्शियम पाई जाती है जो केल्शियम की कमी दूर करती है और अंजीर भी केल्शियम के लिहाज से बहुत फायदेमंद होता है जिसे दूध के साथ भिगोकर खाने से फायदा होता है
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि विटामिन डी हड्डियों के लिए सबसे अव्यश्यक पोषक तत्व होता है जिसकी कमी से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि अर्थराइटिस से बचने के लिए संतुलित विटामिन युक्त आहार का उपयोग करना चाहिए वैसे अर्थराइटिस से बचाव के लिए विटामिन डी बहुत कारगार साबित होता है
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि शहरी के स्वास्थ्य के विटामिन डी बहुत फायदेमंद होता है और इस विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत सूर्य है इससे हड्डियां मजबूत होती हैं सुबह की धूप हर किसी को पंद्रह मिनट तक जरूर लेनी चाहिए
उत्तरप्रदेश राज्य के सिद्धार्थनगर जिले से मोबाईल वाणी के माध्यम से जानकारी देते हुए ये बताने कि कोशिश किया है कि जिंदगी में आने वाले कुछ ऐसे पलों के बारे में बताया और कहा की जीवन में कभी कभी ऐसे पल भी आते हैं जिसमे बहुत अच्छे लोगों की संगत होती है और बहुत अच्छे से जीवन गुजार जाता है एवं कभी कभी ऐसे गलत लोगों की भी संगत हो जाती है जो हर मोड़ पर धोखा ही देते हैं लेकिन विश्वासों पर ही ये दुनिया है