उत्तरप्रदेश राज्य के संत कबीर नगर से इंदु मिश्रा ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से दूर रहने के लिए समय से व्यायाम करना चाहिए।पौष्टिक भोजन करना चाहिए।हरी सब्जियां,साग और दालों का सेवन करें।