उत्तरप्रदेश राज्य के संत कबीर नगर से नूतन उपाध्याय ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से दूर रहने के लिए व्यायाम करना चाहिए।पौष्टिक खाना खाना चाहिए।धूम्रपान का सेवन नही करना चाहिए।हर काम समय से करना चाहिए।
उत्तरप्रदेश राज्य के संत कबीर नगर से नूतन उपाध्याय ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से दूर रहने के लिए व्यायाम करना चाहिए।पौष्टिक खाना खाना चाहिए।धूम्रपान का सेवन नही करना चाहिए।हर काम समय से करना चाहिए।