उत्तरप्रदेश राज्य के संतकबीर नगर जिला से दीप शिखा ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से बचने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें, प्रयाप्त नींद लें, संतुलित आहार का सेवन करें और व्यायाम को अपने दिनचर्या में शामिल करें