उत्तरप्रदेश राज्य के संतकबीर नगर जिला से अंकिता त्रिपाठी ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से बचने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें, प्रयाप्त नींद लें, संतुलित आहार का सेवन करें।धूम्रपान का सेवन ना करें
उत्तरप्रदेश राज्य के संतकबीर नगर जिला से अंकिता त्रिपाठी ने मोबाइल वाणी के माध्यम से बताया कि मानसिक तनाव से बचने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें, प्रयाप्त नींद लें, संतुलित आहार का सेवन करें।धूम्रपान का सेवन ना करें