अगर आप खुद को बीमारियों के इन्फेक्शन से बचाना चाहते है तो अपनी भी साफ सफाई जरूर रखें बार बार अपने हाथों को धोते रहें। इसके लिए सबसे पहले अपने हाथों पर साबुन या हैंडवॉश लगाकर अच्छी तरह रगड़े फिर अपनी एक हाथ की हथेली को दूसरे हाथ के नाखूनों से रगड़े और उंगलियों को भी आपस में रगड़ कर हाथ धोएं | अपने मुंह और आंखों पर बार बार हाथ न लगाएं | घर से बाहर जाते समय मास्क अवश्य लगाकर निकले | जब आप दफ्तर से या किसी यात्रा से घर आते ही सब से पहले आप स्नान करें और अपने कपड़ों को डिटर्जेंट पाउडर (झाग वाले पानी) में भिगो दें, नहाने के बाद साफ कपड़े पहकर उसके बाद ही अपने परिजनों से मिलें। इस महामारी से बचाव के लिए सबसे जरूरी है सैनिटाइज करना इसलिए आप रोजाना बार बार इस्तेमाल होने वाली चीजों को सैनिटाइज करें व सफाई करते रहे। ये टिप्स पूज्य गुरु संत डॉक्टर गुरमीत राम रहीम सिंह इंसां की द्वारा बताए गए हैं, डेरा सच्चा सौदा के अनुयाई इन टिप्स को फॉलो कर रहे हैं
