बिहार राज्य के नवादा जिला के नारदीगंज प्रखंड से करिश्मा कुमारी मोबाइल वाणी के माध्यम से जानना चाहती हैं कि क्या मानसिक स्वास्थ्य की कठिनाइयों में खुद की देखभाल महत्वपूर्ण होता है?