सर्दी में होने वाली बीमारियों से बचाव कैसे करें:- शरीर को गरम रखने के लिए थोड़े अधिक गरम कपड़े पहनें स्वच्छता का ध्यान रखें नियमित रूप से स्किन को मॉस्चराइज करें ठंडा पानी पीने से बचें तेज़ गरम पानी के स्नान से बचें पौष्टिक भोजन करें
सर्दी में होने वाली बीमारियों से बचाव कैसे करें:- शरीर को गरम रखने के लिए थोड़े अधिक गरम कपड़े पहनें स्वच्छता का ध्यान रखें नियमित रूप से स्किन को मॉस्चराइज करें ठंडा पानी पीने से बचें तेज़ गरम पानी के स्नान से बचें पौष्टिक भोजन करें