मध्यप्रदेश राज्य के खंडवा जिला से महक राय मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रही है कि युवा वह अवस्था है जब मनुष्य बचपन से वयस्कता की ओर बढ़ता है इस समय उसमें नया नया जोश कुछ कर गुजरने की क्षमता होती है यह जोश देश की प्रगति के लिए अति आवश्यक है इसीलिए माता-पिता का यह कर्तव्य है कि वह युवाओं के स्वास्थ्य का ध्यान रखें! स्वास्थ्य से आशय केवल शारीरिक स्वास्थ्य से नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य से भी हैं युवा का आहार संतुलित होना चाहिए संतुलित आहार से तात्पर्य यह है कि उसमें कार्बोहाइड्रेट विटामिंस प्रोटीन प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होना चाहिए! अच्छा आहार इसीलिए आवश्यक है क्योंकि आहार का संबंध मनुष्य की सोच से होता है जितना अच्छा वह भोजन करेगा उतना अच्छी उसकी सोच होगी जिससे कि वह देश की प्रगति विकास मैं अपना महत्वपूर्ण योगदान दे पाएगा !!! युवा ही देश की संरचनात्मक एवं कार्यात्मक इकाई है इसीलिए युवाओं का स्वस्थ होना अति आवश्यक है जिस देश के युवा जागरुक है उस देश को आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक सकता
