झारखण्ड राज्य के हज़ारीबाग जिला बिशनुगर से अर्चना कुमारी अब मेरी बारी कार्यक्रम के माध्यम से बताया कि एनीमिया से बचाव के लिए माँ ने कहा कि हमें हरे साग- सब्ज़ी ,दूध ,मछली ,अंडा आदि खाना चाहिए।