बिहार राज्य के जमुई ज़िला के गिद्धौर प्रखंड के ग्राम स्वजना से 22 वर्षीय समीर कुमार ,मोबाइल वाणी के माध्यम से यह जानकारी चाहते है कि मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए अगर अपने प्रतिदिन के हिसाब से भोजन और व्यायाम किया जाए तो क्या उसके शरीर में बदलाव हो सकता है ?
